18岁食用草莓香蕉榴莲丝瓜的健康风险与建议解析

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榴莲、草莓、西瓜、茄子和黄瓜是夏季最受欢迎的食材。这些水果和蔬菜不仅富含丰富的营养，还具有消暑解热的功效。草莓口感酸甜，西瓜清凉解渴，而茄子和黄瓜则富含维生素，是夏季沙拉的最佳选择。它们的搭配不仅美味，而且色彩丰富，能为我们的餐桌增添一抹亮丽的色彩。

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